Corrida Noturna Incentiva Exercícios em Arapiraca
Os moradores de Arapiraca terão uma agenda repleta de atividades esportivas e ações voltadas para a saúde neste fim de semana. A programação inicia na sexta-feira (5), com o evento “Sextou Arapiraca”, que reúne uma corrida noturna a partir das 19h. O ponto de encontro será no Estádio Coaracy da Mata Fonseca, conhecido como Fumeirão. Os participantes vão percorrer cerca de cinco quilômetros por ruas dos bairros Baixão, Zélia Barbosa Rocha e Cavaco, além da região do Lago da Perucaba.
De acordo com a Secretaria Municipal de Esporte (SMESP), o objetivo é estimular a prática regular de atividades físicas em diversas localidades da cidade, promovendo treinões abertos para toda a população, de forma periódica.
Aulão Funcional e Palestras Sobre Saúde no Domingo
No domingo (7), a partir das 7h30, o Clube do Servidor será palco do MashDay, evento que combina aula de treinamento funcional e palestras focadas em saúde. A programação inclui orientações especializadas sobre a prevenção e o combate à gordura no fígado, condição médica conhecida como esteatose hepática.
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Fonte: belembelem.com.br
Essa doença representa um desafio para a saúde pública, estando ligada a fatores como obesidade, diabetes, sedentarismo e alimentação inadequada. Em casos avançados, pode evoluir para complicações graves, como fibrose, cirrose e até câncer hepático.
O aulão funcional será conduzido pelo subsecretário de Esporte, Guilherme Matos, enquanto a médica hepatologista Bruna Correia ficará responsável pelas palestras sobre gordura no fígado, que serão realizadas no Caeti 1.
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Fonte: jornalvilavelha.com.br
Conscientização e Incentivo a Hábitos Saudáveis
A iniciativa visa conscientizar a população sobre a importância da prevenção, unindo informações médicas à prática de exercícios físicos e à adoção de hábitos de vida saudáveis. Além desse programa especial, os servidores municipais poderão utilizar a área social e os espaços esportivos do Clube do Servidor durante todo o fim de semana.