Exames que Fazem a Diferença na Prevenção de Doenças
O início de um novo ano é um período em que muitas pessoas estabelecem metas para melhorar a qualidade de vida, e o cuidado com a saúde frequentemente figura entre os principais objetivos. Segundo Anna Paula Batschauer, especialista do Laboratório Batschauer, uma boa alimentação e a prática regular de exercícios são essenciais, mas a realização de um check-up básico no começo do ano é igualmente importante. Esse acompanhamento permite monitorar indicadores de saúde e detectar potenciais alterações logo no início.
Os testes são, na sua maioria, simples e acessíveis, podendo ser realizados com rapidez, geralmente através de uma única coleta de sangue. Recentemente, o Laboratório Batschauer, referência em análises clínicas no litoral de Santa Catarina, inaugurou uma nova unidade no Passeio São Vicente, na cidade de Itajaí. “O conceito de prevenção deve ser retirado do âmbito do ‘depois’. Quando o acompanhamento se torna parte da rotina, o cuidado com a saúde passa a ser um hábito. Exames básicos, realizados regularmente e com a orientação correta, permitem monitorar o organismo, antecipar riscos e adotar decisões mais conscientes sobre a própria saúde”, ressalta Anna Paula, diretora do laboratório.
Para ajudar nesta jornada, reunimos seis exames de rotina considerados essenciais:
1. Hemograma
O hemograma é um dos exames mais requisitados e fornece uma visão geral da saúde do paciente. Ele ajuda a identificar condições como anemias, infecções e alterações inflamatórias, sendo uma ferramenta importante para a prevenção de doenças.
2. Dosagem de Vitaminas (B12 e D)
As vitaminas B12 e D são cruciais para o bom funcionamento do organismo. Esses exames avaliam a presença de nutrientes essenciais que impactam diretamente na imunidade, energia, humor e disposição.
3. Exame de Ferritina
A ferritina mede a quantidade de ferro armazenada no corpo. Manter níveis adequados desse mineral é vital para o funcionamento do sistema imunológico e influencia aspectos do apetite, sono e energia.
4. Glicemia e HGL
Esses exames monitoram a taxa de açúcar no sangue e são fundamentais na prevenção de diabetes e distúrbios metabólicos. A detecção precoce pode facilitar intervenções eficazes.
5. Colesterol
O exame de colesterol avalia o colesterol total, além dos níveis de LDL, HDL e triglicerídeos. Com esses dados, é possível estimar o risco cardiovascular e adotar medidas preventivas, como mudanças na dieta e no estilo de vida, ou até mesmo iniciar tratamentos medicinais sob orientação médica.
6. TSH (Hormônio Tireoestimulante)
O teste de TSH avalia o funcionamento da tireoide, essencial para detectar alterações hormonais precocemente. O monitoramento adequado da tireoide pode prevenir uma série de problemas de saúde.
Adotar a realização regular desses exames é uma estratégia inteligente para cuidar da saúde. Com o devido acompanhamento e orientação, é possível identificar potenciais riscos e promover uma vida mais saudável.