A Amizade com Derek Lunsford: Fundamental para o Sucesso de Ramon Dino

A Importância do Apoio Mental no Esporte

Desde o início da parceria com Derek Lunsford, o treinador de Ramon Dino, Pacholok, percebeu que a colaboração entre os dois seria crucial para a performance do atleta no Olympia. “Assim que o Ramon me chamou, uma das primeiras etapas da nossa missão para o Olympia foi fazer com que ele treinasse com o Derek. Eu sabia que a força e a competitividade do Derek seriam vitais, não apenas no treinamento físico, mas principalmente na questão mental”, afirmou Pacholok.

Derek Lunsford, campeão da categoria 212 em 2021 e bicampeão na Open em 2023, superou adversários de peso, como Martin Fitzwater e o campeão anterior, Samson Dauda, consolidando sua posição como um dos melhores do mundo. Em contrapartida, Ramon Dino obteve o 4° lugar na edição de 2024 do Olympia, um resultado abaixo das expectativas. Para reverter esse quadro e potencializar o desempenho do “Dinossauro Acreano”, o treinador enfatizou a importância da preparação mental, um aspecto em que Lunsford teve papel fundamental.

Pacholok explicou que Derek não apenas ajudou no treinamento físico, mas também deu conselhos valiosos sobre técnicas de apresentação. “Eu sabia que o Derek poderia acrescentar muito à mentalidade do Ramon. As conversas que tivemos — muitas delas gravadas, mas outras apenas entre nós — mostraram Derek como um mentor, ajudando a moldar um atleta completo para o palco”, destacou.

Os conselhos de Lunsford também se estenderam a detalhes cruciais durante as apresentações. “Ele orientou Ramon sobre a inclinação da cabeça ao se dirigir aos juízes, garantindo que o olhar transmitisse confiança, sem parecer arrogante. Isso incluía a postura, o sorriso e até os gestos. São aspectos que você não aprende em qualquer lugar; é preciso ter a chance de conviver com um grande campeão como ele”, acrescentou Pacholok.

O especialista revelou ainda que a conquista de um título por um atleta brasileiro tem um significado especial. “Essa vitória abre portas internacionais para o Brasil, que já vinha se destacando, mas faltava conquistar o título masculino. A Classic Physique é uma das categorias mais valorizadas hoje, e conseguimos trazer esse título que tanto sonhávamos. Para mim, profissionalmente, este é o dia mais feliz da minha vida, o auge da minha carreira. Foram mais de 20 anos de trabalho intenso, e finalmente alcançamos o que sempre buscamos”, concluiu.